top
logo

Brukarkonto



AddThis Social Bookmark Button
   Suldalsporten.no

.
Siste nytt
Flott løpsvêr på 2. O-Karusell PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
torsdag 25. mai 2017 12:27

P5240433

Det blei igjen kjempebra deltaking på Sommar-O-Karusellen 2017. På det 2. løpet, rett før ei langhelg, sprang og gjekk 46 unge og eldre O-løparar i dei 4 ulike løypene for kvelden. Start og mål var i nord-enden av Markosvatnet, mellom Steine og Valskår. Vêret var nydeleg, med sol og flott løps-temperatur, og vår-skogen viste seg frå si beste side. Ute i skogen så me masse hjortetråkk, kvitveisen sto og bløma, og bjørka hadde fått det lysegrøne ny-utspunge lauvet på. Ei flott ramme på World Orienteering Day.

Løypeleggjar Stig Morten Nerheim hadde funne nytt terreng for nybyrjar- og kort-løypa, medan mellom og lang-løypa også hadde bortimot nytt terreng i den nord-austre delen av kartet.

Gledeleg med mange unge med i Ny-og KortløypaP5240426
Rekrutteringsarbeidet klubben gjer kvar vår, gir gode resultater, ser det ut til. Denne gongen var det 19 løparar, med 10 foreldre som fulgte opp dei unge, som fann fram i fin stil ute i skogen ved Markos-vatnet. Desse to klassane blir då klart dei største klassane, og det er fantastisk.

God deltaking også i Mellom- og lang løypa
I dei 2 lengste løypene, finn me igjen dei erfarne O-løparane i klubben. Desse løypene er òg meir krevjande O-messig. Her er må ein ha ein del erfaring og god kartforståing for å finne fram utan for mykje bomming. Snitt alderen her blir dermed relativ høg... Men i mellom-løypa var det den yngste O-løparen som vann løypa. Ingjerd Hindenes var igjen raskast, mykje grunna den sikre orienteringa frå post til post.

I langløypa blei det jamnt mellom 2 O-løparar med tilsaman over 80 års fartstid i O-sporten. Sidsel Økstra, oppinneleg frå Sandefjord, var som ung i Norges-toppen i junior og senior-klassen. Ho hadde eit perfekt løp denne kvelden, heilt utan bom. Jan Erik Kristensen klart likevel å karre seg til mål eit par minutt foran. Han hadde bomma på 2 av postane, men hadde likevel litt større fart i resten av løypa.

Fleire bilde frå kvelden - finn du i vårt fotogalleri

 

P5240444

Få med deg neste løp på ved Sandsa-vatnet

Den 3. Sommar-Karusellen er lagt til den nord-vestre delen av Sandsa-kartet, sannsynlegvis. Dette er eit svært flatt og ope fljellterreng, men er likevel krevjande O-teknisk, då farta ofte blir større. Dei kortare løypene har også her gode ledelinjer, og det er medlt sommar-varme. Då satsar O-laget på nok ein deltakar-rekord.

Alle som har lyst til å lære seg kart, og få seg ein fint trimtur i det flotte fjell-terrenget, er velkomne til å delta. Det gjeld også for deg som aldre har vore med før, men har lyst til å lære meir om bruk av kart og kompass. Den beste måten å lære seg orientering er å bruke kartet. Treng du veiledning, vil du få dette i forkant av turen.

Me sjåast neste onsdag - med kartet i handaSmile

 

Sist oppdatert søndag 28. mai 2017 14:12
Les meir…
 
Rekord opning på sommar-sesongen 2017 PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
torsdag 11. mai 2017 21:26

DSC05195Fantastisk godt frammøte i Mehushaugen på 1. Sommar-Karusell løpet onsdag 10. mai. Med løparane som løp på torsdagen, klarte me målet om 50 stk på eit O-løp! Løypeleggjarane Øyvind N. Fjellhaugen og Jon Nærheim hadde fulle hyre med å registrere namn og brikkenummer denne kvelden. Og både løyper og løpsvêret var flott!

Totalt var det 51 som starta ut, med ei som sprang 2 dagar i ulike løyper. Med arrangørane blei totalen då 53!!Laughing Det er mange år sidan Suldal O-lag kunne skilte med så mange på O-løp. Sannsynlegvis må ein heilt tilbake til først på 90 talet for å finne tilsvarande deltaking.

DSC05216Mange med i Ny- og kortløypa
Heile 20 unge løparar frå 5. klasse og nedover sprang med liv og lyst på leit etter O-postane i Brakåsen denne kvelden. Mange foreldre var også med som støtte, så nybyrjar-klassen er no den største gruppa som spring. I resultata er foreldra plasserte på trim, noko som òg kan passe for mange andre som ikkje ønskjar å løpe på tid.

Ingjerd Hindenes suveren i Mellom-løypa
Ingjerd er reine veteranen å rekna i O-laget, trass i at ho berre er 16 år.  Ho har svært god kartforståing, og i den 2,2 km lange løypa var det ikkje mange bommane ho hadde denne kvelden. Det er sterkt med tanke på vanskegraden her i nærskogen til Suldalsosen. Relativt stifylt, men også tidvis tett og krevjande utanom stiane, gjer at menge går på eit par bomturar, eller to. Nr 2 i løypa blei ein nykommer i O-lags samanheng dei seinare åra, og det er kjekt. Else Kristin Hilde Krogh har nok likevel ikkje gløymt O-teknikken frå tidlegare år.

Jamnt også i LangløypaDSC05213
Stig Morten spring lett, men denne kvelden butta det litt i mot O-teknisk. Frå 5. posten og innover kan ein på strekktidene sjå at både far og datter Kristensen knapper innpå forspranget. På 10. og nestsiste posten skil det berre vel 30 sekund mellom 1. og 2. mann, men det blir bom på både Ingeborg og underteikna på siste posten. Sig Morten vinn dermed løypa med drygt eit minutt føre underteikna. Ingeborg kjem inn vel 2 minutt etter på 3.plass.

Få med deg 2. Sommar-Karusellen
Suldal O-lag har O-løp kvar onsdag, men ikkje på 17. mai. Då blir O-skoa byta ut med bunadsko og finstas. Men onsdag den 24. mai er det igjen klart for O-løp. Stig Morten nerheim er løypeleggjar, og løypene går nord for Markos-vatnet. Det er same plassen som 2. kurskvelden blei avhalden. Det blir merka med O-skjermar langs vegen frå Steine. Me i O-laget ønskjer både nye og gamle medlemmer, samt alle som har lyst på ein trimtur med kartet i handa til eit flott terreng der oppe.

Prøv deg i O-løypa, lær å bruke kartet, og ver trygg i naturen, er vår opfordring:

På facebook sida til O-laget finn du mange fleire bilde! Her er lenkje til desse:

https://www.facebook.com/pg/SuldalOlag/photos/?tab=album&album_id=1318304914890447

 

DSC05232

Her finn du online resultat og strekktider - det kan vere spanande å sjå på, spesielt for dei som ikkje har vore med på dette tidlegareWink

Men denne lista vil oppdateres med løparane frå i dag. Det er også nokre småfeil på namn og klasse her. Endeleg resultat og meir om løpet kjem snart.

http://www.suldal-o-lag.no/resultat/2017/0510-vinjar/

 

Resultat for 1. Sommar-Karusell i Brakåsen, 10.05.2017: - les meir
Sist oppdatert måndag 15. mai 2017 23:22
Les meir…
 
Sesongopning i Sommar-O-karusellen 10. mai PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
fredag 05. mai 2017 12:33

P5030147Etter eit fantastisk O-kurs der heile 57 deltakarar var med siste kvelden, og omtrent like mange var med på medlemskvelden onsdag 3. mai, er det i neste veke klart for 1. Sommar-O-karusellen i Orientering.

Det første løpet er på Suldalsosen på Vinjar-Kartet. 4 løyper å velgja mellom, frå nybyrjar til lang løype.

Og fine vermeldingar og vårlege temperaturar. Blit me over 50 deltakarar også neste onsdag ?

Her finn du no terminlista for resten av sesongen :-)

pdfTerminliste_for_Suldal_O-lag__2017_-Endeleg.pdf

Sist oppdatert søndag 14. mai 2017 19:57
Les meir…
 
2. kurskvelden med snø i løypa PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
måndag 01. mai 2017 11:11

P4260136Men det vart ingen hindring for dei 13 unge og 9 vaksne som møtte til 2. kurskvelden i orientering onsdag den 26. april.

Her kan du sjå fleire bilde frå kvelden : 

https://www.facebook.com/SuldalOlag/posts/1306619509392321

Få med deg 3. kurskvelden og medlemsmøte komande onsdag
 

Onsdag den 3. mai er det klart for siste kurskvelden i Orientering. Grunna medlemsmøtet kl 19.00 på Suldal vidaregåande skule, må me starte frå Joagarden barnehage på Sand, kl 17.30 denne kvelden.

På medlemsmøtet blir det pizza og brus, premiering for kurset, utdeling av terminliste for Sommar-Karusellen 2017, og O-bingo Cool

Me ønskjer nye og gamle medlemmer hjerteleg velkomne Smile

Under finn du kartet for 3. kurskvelden

Sist oppdatert måndag 01. mai 2017 11:12
Les meir…
 
Fantastisk start på Kurs i Orientering 2017 PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
torsdag 20. april 2017 21:55

DSC05143Det blei ein kjempeflott start på Kurs i orientering onsdag den 19. april.

Heile 19 unge O-aspirantar, 3 vidarekomne ungdomar, 3 vaksne kursdeltakarar, 12 foreldre, og 11 instruktørar fekk seg ein finDSC05162 tur i skogen bak Mehushaugen. Nybyrjarane skulle finne fram til 10 ulike terrengdetaljer gjennom den 1,4 km lange løypa for kvelden. Og det blei full jakt på O-skjermane etter ei kort forklaring av dei ulike fargane og symbola på kartet. For dei yngste deltakarane blei det reine skattejakta, og dei  tok seg fram gjennom busk og kratt med liv og lyst. Totalt 48 personar med stort og smått, det er rekord-oppslutning på mange år på dei årvisse O-kursa som Suldal O-lag arrangerar.

Brakåsen - eit viktig skogsområde for SuldalsosenDSC05135
Dette skogsområdet er den viktige nær-tur skogen for både skulen og barnehagen i bygda, men også for alle dei som bur i Kariåsen og Mehushaugen. Og det er også det beste området til å drive opplæring i bruk av kart og kompass. I år vil Suldal O-lag revidere og oppjustere O-kartet i dette området, for å kunne gje endå betre kart-opplevingar til både unge og vaksne kursdeltakarar.

 

Stadig råd å bli med på kurs
Fekk du ikkje med deg første kurskvelden. Det er ingen problem. Allereie neste onsdag den 26. april er det klart for den 2. kurskvelden. Og dei som kjem som nye kursdaltakarar vil få ein god innføring før dei prøver seg med kartet i handa, og tommelgrepet festa. Denne kvelden samlast me på Nordsida av Markosvatnet, som ligg langs vegen til Valskår frå Steine, på ny jakt etter O-skjermane. Den siste kvelden startar kurset frå Randåsen barnehage på Sand.

 

 

 

 

 

 

 

Heimeoppgåve etter 1. kurskvelden - les meir

Sist oppdatert torsdag 20. april 2017 21:59
Les meir…
 
Vårens vakraste eventyr - Bli med på Kurs i orientering PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
torsdag 06. april 2017 20:02

Lær deg orientering - og ver trygg i naturen!

Ønskjer du å lære deg å bruke kart og kompass?vilt_vakkeert_og_rtt

Dei komande onsdagane har DU sjansen. Onsdag den 19. april startar Suldal O-lag opp med kurs i orientering 2017. Kurset passar både for nybyrjarar, og for dei med litt erfaring i bruk av kart frå før. Kurset, som er lagt opp for både born og vaksne, går over 3 onsdagskveldar. Barn under 5. klasse må vere i følgje med ein vaksen.
Me ønskjer samstundes alle nye og gamle medlemmer velkomne til O-kurset, og håper at så mange som råd møter fram 1. kurskvelden.

DSC00109

Kor skjer dette?

Første kvelden er det kurs på Mehushaugen, på Suldalsosen. Merka frå kyrkja med ein O-skjerm. 2. kvelden, møter du opp ved Markosvatnet. Vatnet ligg på vegen over til Vidvei. Det er merka frå Steine. Onsdag den 3. mai er det kursavslutning i Stegåsen på Sand, oppmøte ved Randåsen barnehage. Kurspris: Sjå heimesida til Suldal O-lag. Inkludert i kursprisen er medlemskap i O-laget ut året. Me skal ut i skogen allereie første kvelden, så kle deg etter veret.


Premieutdeling på Medlemsmøtet siste kvelden

Alle som er med 3 gonger får premie. Elevar på Vinjar, Sand og Nesflaten skular, har allereie hatt sin første gong gjennom skule-orienteringa rett før/etter påske. Premieutdeling for kurset blir på Suldal O-lag sitt medlemsmøte rett etter siste kurskvelden. Du møter opp på vidaregåande skulen på Sand. Eigen annonse om dette kjem i Suldalsposten. Her blir det servering av pizza og brus.

 

Her kan du sjå innbydinga til Kurset: pdfinnbyding_til kurs_i_orientering-pdf

DSC04720

Vegen vidare etter kurset - les meir

Sist oppdatert torsdag 06. april 2017 20:11
Les meir…
 
Vår-fornemmingar på siste Vinter-Karusell PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
torsdag 30. mars 2017 18:40

DSC05030

Det blei ein nydeleg avslutning på Vinter-Karusellen 2016/17, onsdag den 29. mars. Vindstille på Sandsfjorden og opp mot 10 varmegrader i tillegg til sommartid, gjorde kvelden både varm og lys!

Løypeleggjar Sidsel Økstra hadde laga til 3 flotte løyper, der deltakarane på mellom- og langløypa til og med måtte klatre opp i eit tre for å stemple! Alle løypene hadde postar litt utanfor gatene på Sand, og det vekker O-instinktet i nokon og ein kvar.Laughing

Heile 19 deltakarar fekk seg ein fin treningstur med kartet i handa denne kvelden.

Søster-duell i mellom-løypa
Ingjerd og Åshild Hindenes har vore O-løparar lenge no. Og begge har fått teften for kartlesinga. Litlesøster Åshild trakk denne gongen det lengste strået i søster-duellen. Ho løp mellom-løypa 20 sekund raskare enn storesøster Ingjerd. Det blir spanande å sjå korleis det går med dei på Sommar-O-Karusellen som startar opp 10. mai.
Men vinnaren av løypa blei O-veteranen Magnar Nerheim. Han slo dei begge med snaue 5 minutt, og det er sterkt. Han er i rute til vår-løpa i Rogalandskretsen, der han løper i klassen: Herrar 70.

Sekund-strid mellom far og son i lang-løypa
Stig Morten vann løypa igjen, med Reidar Blesvik på 2. plass. Men det knytte seg meir spenning om kven som skulle bli raskast i familien Wiilig Moe. Far, Michael, klokka seg inn på 46.40 og slo dermed sonen Heine med berre 6 sekund denne kvelden.

 

Kurs i digital løypeleggjing - Purple Pen
Suldal O-lag skipar til kurs i løypeleggjing onsdag 5. april på Sauda vidaregåande skule. Kurset startar opp kl 18.00. Sjå meir om dette i førre artikkel på heimesida her.

 

Vårens vakraste eventyr - Kurs i OrienteringDSC05031
Eit sikkert vårteikn er Suldal O-lag sitt faste O-kurs kvar vår, gjerne rett etter påska her i Sudal. I år startar kurset med skule-orientering i veka før påske. Det ordinære kurset i orientering har første kurskveld onsdag den 19. april, kl 18.00, frå lavvuen i Mehushaugen på Suldalsosen.

Kurset passar for både barn og vaksne med 2 ulike nivå å velgje mellom. Her kan du last ned invitasjonen til kurset:

pdf innbyding_kurs_i_orientering-2017-plakat_og_utsending_-_klar_til_trykk.pdf

 

Me oppfordrar alle faste medlemmer av Suldal O-lag til å stille opp på kursa i orientering for å hjelpe nye O-rekruttar.

 

Resultater 7. Vinter-O-Karusell: - les meir

Sist oppdatert torsdag 30. mars 2017 20:00
Les meir…
 
Kurs i Purple Pen - løypeleggjar verktøy PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
onsdag 29. mars 2017 22:35
purple_Pen

Endeleg!

Førstkomande onsdag den 5. april blir det kurs i digital løypeleggjing med gratisprogrammet Purple Pen.

Kurset pasar alle som har prøvd seg som løypeleggjarar, og dei som har lyst til å prøve dette. Gjerne også lærarar i grunnskulen og vidaregåande skule.

 

Stad: Sauda vidaregåande avd. Sand

Tid:18.00 til 19.30

Servering av kaffi.

Du treng:

Kartgrunnlaga får du på kurset, eller du kan kontakte Michael Willig; 990 25 831, i forkant av kurset.

Dette er eit svært enkelt og nyttig program for O-løparar Cool

 

Påmelding til kurset: Til Jan Erik Kristensen; 980 69 201. Helst før søndag kveld.

 

Bruker-veildeninger - Les meir:

Sist oppdatert søndag 02. april 2017 11:52
Les meir…
 
Nydeleg kveld på 6. Karusell PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
onsdag 22. mars 2017 21:04

P1010135

Det var vår-fornemmingar i lufta denne onsdagskvelden, den 22. mars. Ingvar og Torbjørg Olimstad hadde laga til 3 flotte O-løyper, og heile 17 deltakarar blei det, alt i alt.

 

I den korte løypa var det fleire unge lovande O-troll i alderen 4 til 12 år. Dei tok løypa utan tidtaking, og det er lurt i starten, for då konsentrerar ein seg om å finne fram ved bruk av kartet. Og dei gjorde dei med glans.

P1010138P1010141

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I mellom-løypa var den unge veteranen Åshild Hindenes raskast. Ho spring lett og finn godt fram på kartet. I langløypa på 3,5 km i luftlinje, gjekk det fort med deltakarane. Stig Morten Nerheim var kjappast. Han sprang løypa på vel 20 minutt. Ikkje langt etter kom Ingeborg Kristensen Hoftun inn på 2. plassen.

 

Få med deg siste Vinter-O-karusellen

Den 7. og siste gate-O-løpet går frå Suldalshallen neste onsdag, den 29. mars. Det er då Reidar Blesvik som lagar til løypene. Me sjåast då.

 

Kurs i orientering etter påske

Ønskjer du å å lære deg å bruke kart? Onsdagen etter påske og dei 2 komande onsdagane har du sjansen til akkuat det. Då lagar Suldal O-lag til kurs i orinetering, for både heilt ferske og gjerne unge deltakarar, og eit vidarekoment nivå for dei med noko erfaring. Følg med på O-laget sine heimsider og i Suldalsposten rett føre påske.

 

Resultat: les meir

Sist oppdatert onsdag 22. mars 2017 21:26
Les meir…
 
Rekorddeltaking på Nesflaten PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
måndag 20. mars 2017 21:20

Den 5. Vinter-O-Karusellen blei arrangert på Nesflaten, frå skulen, onsdag 15. mars. I eit heller kjølegIMG_0906 vår-vèr, møtte det heile 19 deltakarar fram! Det er rekord på Nesflaten i dei seinare åra, det.

Arrangøren, Kjersti Eikemo Tveit, måtte kopiere opp ekstra kart for å ha nok til alle.

Mange nye familier frå Nes fekk denne gongen prøve seg med kartet i handa. Kanskje ser me nokre av desse igjen på Kurset i orientering etter påske ?

 

Få med deg dei 2 siste Vinter-Karusellane dei komande onsdagane

Den 6. Vinter-Karusellen går frå gymsalen ved Vinjar skule komande onsdag 22. mars, kl 18.00. Løypeleggjarane har pønska ut nokre flotte løyper til oss her. Det 7. og siste gate-O-løpet er frå Suldalshallen, onsdag den 29. mars. Her er det Reidar Blesvik som er løypeleggjar.

Her finn du terminlista for vinteren.

Me sjåast på dei siste Vinter-Karusellane :-)

Og, snart er det vår, med både Kurs i Orientering, medlemsmøte og O-løp i skogen ut i mai.

Føg med på heimesidene våre og på facebook sida: 

https://www.facebook.com/SuldalOlag/

 

Resultat frå 5. Vinter-Karusellen:  - les meir

Sist oppdatert onsdag 19. april 2017 13:03
Les meir…
 
Klart for Gate-O-løp på Nesflaten PDF Skriv ut E-post
Skrive av Jan Erik Kristensen   
søndag 12. mars 2017 22:33

bilde_lang_lype_nesflatenNo startar me opp igjenLaughing

Onsdag den 15. mars er det klart for den 5. Vinter-Karusellen 2016/17, på Nesflaten.

Trykk les meir for å finne karta.

Sist oppdatert søndag 12. mars 2017 22:34
Les meir…
 
« StartFørre12345678910NesteSiste »

Side 1 av 35

bottom
top

Siste nytt

Mest lest

Besøk

mod_vvisit_counterI dag110
mod_vvisit_counterDenne veka260
mod_vvisit_counterSist veke1267
mod_vvisit_counterDenne månad5471
mod_vvisit_counterSist månad6003
mod_vvisit_counterSidan 13.05.2005886194

We have: 1 guests online
Visitors Counter

Nettstaden

Nettsida er tirettelagt av

logo-suldal_o-lag2

i samarbeid med

SuldalFoto


bottom

Driven av Joomla!. Designed by: vortex template create mysql table Valid XHTML and CSS.